我前面講的就是予以陣痛然后正確的姿勢以及局部的一個肌肉斷裂或者是拉伸都有利于頸部疼痛的一個緩解,但是有一些誤區(qū)我們可能會碰到,比如說長時間用頸托,那實際上長時間用頸托的話會讓頸部肌肉僵硬,反而可能不利于他的一個恢復(fù)。
如果實在要用,我們這里不超過三個小時,另外還有一個對治療沒有幫助的就是手術(shù),這個時候?qū)@個揮鞭傷導(dǎo)致的頸痛沒有幫助,還有就是像那個頸部的牽引,那這個對于頸部肌肉的這個治療也沒有幫助。
我前面講的就是予以陣痛然后正確的姿勢以及局部的一個肌肉斷裂或者是拉伸都有利于頸部疼痛的一個緩解,但是有一些誤區(qū)我們可能會碰到,比如說長時間用頸托,那實際上長時間用頸托的話會讓頸部肌肉僵硬,反而可能不利于他的一個恢復(fù)。
如果實在要用,我們這里不超過三個小時,另外還有一個對治療沒有幫助的就是手術(shù),這個時候?qū)@個揮鞭傷導(dǎo)致的頸痛沒有幫助,還有就是像那個頸部的牽引,那這個對于頸部肌肉的這個治療也沒有幫助。
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