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妙手醫(yī)生精選

牙齒里面有黑垢怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

第一,餐后刷牙,想要牙齒美白就要做到每次吃完飯后刷牙。因?yàn)轱埡笱例X上會(huì)有食物殘?jiān)?,若是長(zhǎng)時(shí)間不及時(shí)的清理,很難清潔,一定要養(yǎng)成飯后刷牙的好習(xí)慣。

第二,美白牙膏去牙垢,選擇美白的牙膏,因?yàn)楹芏鄽埩粑锊⒉皇瞧胀ǖ难栏嗫梢郧謇淼?。美白牙膏含有溫和地二氧化硅,可以溫和地去除牙齒上的污漬。

第三,使用牙貼去牙垢,最簡(jiǎn)單最有效地方法就是在家里使用牙貼,牙貼能夠發(fā)揮美白的效果,但是需要注意一點(diǎn)是每次使用完牙貼后,六個(gè)小時(shí),一定要刷一次牙。

第四,雙氧水擦拭去牙垢,牙齒雙氧水可以消毒,清除氧化物,在家里可以用毛巾蘸取應(yīng)用的雙氧水來(lái)擦拭牙齒。要記得做完后刷牙漱口,把刷牙水徹底的清理干凈。

以上內(nèi)容僅供參考

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