對于病人出現(xiàn)了踝關(guān)節(jié)部位骨折以后引起的小腿肌肉萎縮主要是廢用性萎縮導(dǎo)致的。因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)骨折以后要一個(gè)半月到兩個(gè)月才可以下地負(fù)重活動,而長時(shí)間不下地負(fù)重活動,容易引起小腿部位的肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮導(dǎo)致肌肉松弛甚至小腿變細(xì)的情況。
所以這種情況在臥床期間一定要行踝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉肢體抬高鍛煉,及下肢肌肉的等長收縮鍛煉來刺激下肢的肌肉,以延緩肌肉廢用性萎縮的進(jìn)程。
并且下地活動以后一定要多行下肢的蹲起活動以及小腿部位綁沙袋負(fù)重活動的鍛煉,加強(qiáng)小腿部位肌肉的力量,從而恢復(fù)小腿部肌肉萎縮的情況。