胎監(jiān)八分是正常的,沒有問題,正常來說胎心監(jiān)護(hù)是呈反應(yīng)型或者是無反應(yīng)型,評(píng)分在八分和十分都是正常的,不要擔(dān)心,孕晚期應(yīng)該每周做一次胎心監(jiān)護(hù)檢查。
另外應(yīng)該記好胎動(dòng),如果1小時(shí)胎動(dòng)小于三次或者是明顯感覺胎動(dòng)減少,應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查,出現(xiàn)腹痛、破水、胎動(dòng)減少應(yīng)該隨時(shí)住院。
低鹽、低糖、低脂飲食,控制體重,不要讓寶寶體重長得過大,這樣就更有利于陰道分娩,孕晚期多喝水,吃容易消化的食物。