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高血壓合并糖尿病者的飲食調(diào)節(jié)

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醫(yī)生主講實錄

高血壓、糖尿病被稱為是同源性疾病,經(jīng)常如影隨形。很多高血壓病人合并糖尿病,不但使心腦血管的損害雪上加霜,而且特別容易傷害心、腦、腎、眼、神經(jīng)等器官,引起高血壓、糖尿病的并發(fā)癥。

所以除了堅持合理的藥物治療外,合理科學(xué)的飲食同樣非常重要。罹患糖尿病以后,需要嚴(yán)格控制個人每日所需的總熱量,以維持理想體重或標(biāo)準(zhǔn)體重。

可以選擇血糖生成指數(shù)低的食物,這些食物在胃腸內(nèi)停留的時間長,釋放緩慢,葡萄糖進(jìn)入血液后峰值低,下降速度快,常見的低血糖生成指數(shù)食物有燕麥、蕎麥、玉米、紅薯、山藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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