三歲寶寶大便干,可能與平時(shí)喝水少,導(dǎo)致的上火有關(guān),所以平時(shí)要給寶寶多喝水,水會(huì)稀釋腸胃中的食物,使大便松軟順利的排出。
寶寶大便干燥,還要給寶寶多吃些新鮮的蔬菜和水果,例如白菜,芹菜,蘋(píng)果,香蕉等,蔬菜中含有粗纖維,水果中的果膠,纖維素,幫助腸胃消化,刺激腸道大便松軟容易排出。另外,寶寶大便干燥時(shí),可以喝點(diǎn)蜂蜜,有潤(rùn)燥解毒的功效,可以潤(rùn)滑腸道干燥,促進(jìn)大便的排出。
如果寶寶大便干燥,排不出來(lái)的情況下,也可以使用開(kāi)塞露,但是不要經(jīng)常使用,偶爾一次是可以的,否則會(huì)對(duì)藥物產(chǎn)生依賴(lài)。家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)培養(yǎng)寶寶的排便習(xí)慣,一定的規(guī)律按時(shí)上廁所,有利于大便的排出。平時(shí)應(yīng)讓寶寶多運(yùn)動(dòng),這樣會(huì)增強(qiáng)寶寶腸胃蠕動(dòng)的能力。