永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

夏天吹空調(diào)腿疼怎么辦

00:00
1:32

醫(yī)生主講實(shí)錄

這種情況下可以通過(guò)局部的熱敷、按摩、針灸等等,將體內(nèi)的寒邪逼出來(lái)的,并且這些方法對(duì)人體是沒有副作用的。夏天吹空調(diào),因?yàn)橄奶烊说拿兹谴蜷_的,容易使寒邪進(jìn)入。所以吹空調(diào)時(shí)間長(zhǎng)了那么寒邪入體,腿就可能會(huì)疼。

所以平時(shí)生活中一定要注意預(yù)防證情況的發(fā)生。不要讓空調(diào)直接對(duì)人體吹,或者是在人體的身上蓋一個(gè)毛巾毛毯之類,預(yù)防風(fēng)邪的侵入。另外患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息,早睡早起,保證睡眠的充足,這樣對(duì)病情的恢復(fù)有著很大的促進(jìn)作用。平時(shí)養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化的食物。不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物。燒烤類食物也不要多吃,多補(bǔ)充水分,戒煙、戒酒。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦