姨媽期間是可以吃火龍果的,火龍果是一種平性水果,含有豐富的膳食纖維、多種維生素、植物性白蛋白、花青素以及鐵等礦物質(zhì),具有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成,預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎,降低膽固醇、皮膚美白、防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌的功效。
女性在月經(jīng)期間身體不能受寒,所以要避免食用寒涼性質(zhì)的水果,最好吃一些溫性的水果或者是平性的水果,所以女性在月經(jīng)期間是完全可以吃火龍果的,它對經(jīng)期是沒有害處的。