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小孩怎么調(diào)理脾胃

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醫(yī)生主講實錄

飲用米湯,由于米湯不管是大米還是小米,對于小孩兒的胃腸有很好的調(diào)理作用,小孩子經(jīng)常出現(xiàn)肚子疼癥狀后可以讓小孩子飲用一次米湯,有利于調(diào)節(jié)胃腸的消化系統(tǒng),促進胃腸道的蠕動,加大蛋白質(zhì)的攝入。胃腸不好的原因大多是由于平時的食物,不注重飲食,在日常生活飲食當(dāng)中多給孩子食用含有高蛋白的食物,比如雞蛋牛奶,魚類的可以有效幫助身體營養(yǎng)。

腹部按摩,如果小孩子的胃腸長期不好的話,就可以選擇平時生活中多給孩子的腹部進行按摩,主要方法以臍部為中心,用手順時針和逆時針的旋轉(zhuǎn)畫圈兒,各按摩三十下,這樣能夠改善孩子的胃腸功能。

以上內(nèi)容僅供參考

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