有胃病的人是可以吃蘋果的,蘋果的營養(yǎng)豐富,性溫。據(jù)測定每一百克蘋果的含果糖6.5到11.2克,葡萄糖2.5到3.5克,蔗糖1.0到5.2克,,還含有微量元素鋅,鈣,磷,鐵,鉀及維生素b1,維生素b2,維生素c和胡蘿卜素等,蘋果的有效成分,使得蘋果具有降低膽固醇的含量。
通便和止瀉的雙重功效,而且對降低血壓,血脂也有一定的作用,尤為蘋果所含的營養(yǎng),既全面又很容易地被人體消化吸收。很多的人都比較愛吃蘋果,蘋果也具有生津止渴,潤肺,除煩,健脾,益胃,養(yǎng)津益氣,潤腸止瀉,解暑醒酒等功效,所以非常的適合嬰幼兒,老人和有胃病的人食用。
胃不好的人也可以食用些香蕉,香蕉可入脾經(jīng)、胃經(jīng)。在中醫(yī)用法中是可以潤便潤腸,降血壓的食物,且味甘,性平,是養(yǎng)腸胃很好的水果。