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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒期間是不可以吃海鮮的,中醫(yī)認(rèn)為海鮮是發(fā)物,感冒期間不應(yīng)該使用的。因此感冒發(fā)熱是人體抵抗力會(huì)下降,這時(shí)最好不要吃海鮮。雖然海鮮營(yíng)養(yǎng)豐富,但專家指出人們食用海鮮要控制好量,否則可能會(huì)引發(fā)一些疾病。

一些特殊的人群更要注意,有些人一吃海鮮就超量,有的甚至是八到十倍的超量。一般人每次食用海鮮的量控制在五十到一百克即可。但有一些人習(xí)慣一大盤一大盤的吃,這樣可能會(huì)引發(fā)一些疾病。

貝類、蝦類的嘌呤含量是比較高的,如果過(guò)量的食用,可能會(huì)引起人體血液中的尿酸的升高,繼而引起痛風(fēng)。尤其蝦類屬于溫?zé)嵝缘氖澄?,在夏季是不宜多吃的?/p>

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