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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于膽紅素偏高的患者來(lái)講,在飲食上首先一定要保持飲食清淡,患者可以適量吃一些水果,這樣可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素。另外還要吃一些蔬菜,例如魚(yú)類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì)的食物,這類食物有助于膽紅素偏高的患者營(yíng)養(yǎng)均衡。

其次膽紅素偏高的患者在飲食上可以適量的吃一些芝麻、核桃、大棗、瘦肉以及動(dòng)物肝臟等食物,這樣可以補(bǔ)充患者體內(nèi)的糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣鐵鎂等營(yíng)養(yǎng)成分。

最后提醒膽紅素偏高的患者在生活中戒飲酒,酒精中的乙醇對(duì)肝臟的傷害是最大。平時(shí)應(yīng)該要多飲水,喝水是可以補(bǔ)充體液,增強(qiáng)血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝。喝水還能夠促進(jìn)腺體特別是消化腺和胰液膽汁的分泌,這樣有利于消化吸收。

以上內(nèi)容僅供參考

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