妙手醫(yī)生精選
主要是應(yīng)用鈣離子拮抗劑，收縮壓升高多見(jiàn)于老年人，五十歲以上的老年人收縮壓偏高而舒張壓相對(duì)偏低一些。治療方面可以選擇鈣離子拮抗劑中的硝苯地平片、硝苯地平緩釋片或者是氨氯地平片，左旋氨氯地平片，非洛地平片，非洛地平緩釋片等。
如果患者是三級(jí)高血壓以上，可以選擇硝苯地平片或者是卡托普利片，兩者都有明顯暇作用，目前應(yīng)用卡托普利片效果更好，副作用更輕。同時(shí)，高血壓患者應(yīng)該注意，以下的飲食習(xí)慣，低鹽飲食，每天鹽的時(shí)候量控制在六克以內(nèi)，吃腌制食物，少吃油膩食物，少吃肥肉，排骨，燒烤，臘肉，熏肉，以及火腿腸等。
同時(shí)，應(yīng)該戒煙，戒酒，適當(dāng)參加一些有氧運(yùn)動(dòng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白，含膽固醇比較低的食物，比如魚肉，雞肉，瘦肉等。也可以吃些植物蛋白，例如豆?jié){，豆腐腦，能夠提高人體的免疫力。并且不至于升高血壓，應(yīng)用降壓藥以后應(yīng)該密切地觀測(cè)血壓。把血壓控制達(dá)標(biāo)?？刂?40/90mmHg以內(nèi)。
