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可以用胖大海四到六枚，冰糖適量，將胖大海洗凈放入碗內(nèi)，加入冰糖調(diào)味，沖入沸水，每日一劑分兩次飲用，一般的適量是兩到三日即顯效，本方為清熱解毒及消炎，適用于急性的扁桃體炎，有比較好的效果，其次要預(yù)防調(diào)養(yǎng)，搞好環(huán)境衛(wèi)生，室內(nèi)應(yīng)光線充足，空氣流通，保持適宜的溫度和濕度。

對(duì)急性扁桃體炎的患者應(yīng)該進(jìn)行隔離以免傳播病原，慢性扁桃體炎的病人，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時(shí)間，隨天氣的變化及時(shí)增減衣服，去除室內(nèi)潮濕的空氣都是重要的，對(duì)于患病兒童也應(yīng)該養(yǎng)成不挑食不過食的良好習(xí)慣，要堅(jiān)持鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗疾病能力，不過度勞累，還要戒煙戒酒是預(yù)防慢性扁桃體炎的重要一點(diǎn)。