腰椎間盤突出首先不能吃生冷的食物，也不能吃煎炸，并且富含鈣生物比較高的多吃，下面做詳細(xì)的介紹，通常禁忌食物上應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
一，少食寒冷的食物，在中醫(yī)的角度來(lái)講，寒冷的食物的食用不僅會(huì)影響到腸胃的健康，還會(huì)導(dǎo)致身體中氣血的淤積，這對(duì)于患者的康復(fù)會(huì)有影響，所以在腰椎間盤突出的飲食當(dāng)中避免寒冷的食物。
二，慎食煎炸的食物，這類飲食過(guò)度攝入會(huì)使患者出現(xiàn)便秘的情況，使腹壓增加，導(dǎo)致患者的病情復(fù)發(fā)，或者是加重。
三，多食用一些富含鈣質(zhì)高的食物，鈣是組成骨骼的主要成分，當(dāng)椎間盤發(fā)生病變以后，主要是使快速的恢復(fù)，一定要從飲食中攝取足夠的鈣，生活中鈣質(zhì)較多的食物通常有魚蝦、牛奶等。
四，易食一些清淡的食物，患者的治療后為了促進(jìn)腰部的康復(fù)，會(huì)適當(dāng)?shù)臏p少日常的活動(dòng)，同時(shí)腸胃的蠕動(dòng)也會(huì)緩解，為了保護(hù)患者腸胃功能不受限影響啊，平時(shí)飲食應(yīng)該注意清淡為主。
