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植物神經(jīng)的紊亂一般情況下都是注意精神方面的調(diào)理，要注意勞逸結(jié)合心理安慰、放松心情、避免緊張焦慮。

另外還可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┧幬铮谟盟幏矫嬷饕褪菓?yīng)用一些抗抑郁藥、抗焦慮藥，另外要補(bǔ)充維生素成分，維生素b1、谷維素這樣的藥物。如果入睡困難可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用些鎮(zhèn)靜藥物幫助睡眠，再就是采用中醫(yī)中藥來進(jìn)行治療。

導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂的原因非常的多，目前確切的機(jī)制也不是太清楚，考慮主要就是跟精神緊張、壓力大、生氣、精神受到刺激有一定關(guān)系，在癥狀表現(xiàn)上多種多樣，比如煩躁、易怒、緊張、害怕、失眠、多夢(mèng)、身體、乏力、惡心、頭暈、頭痛、四肢麻木、手腳發(fā)熱這樣的表現(xiàn)。一般情況下主要就是對(duì)癥處理，平時(shí)要注意保持好的心情，多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，多與人接觸，另外要避免熬夜、避免緊張焦慮，要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。