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第一，首先是否有按時(shí)、按量，長期有規(guī)律地服用降壓藥物，高血壓患者一旦確診之后是需要長期有規(guī)律的服用降壓藥物，不可隨意地停藥或者加減藥物。藥物的選擇一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，要選擇適合自己一種或者多種藥物聯(lián)合用藥的原則，來平穩(wěn)的控制血壓，因?yàn)橹挥袑⒀獕嚎刂破椒€(wěn)才能夠減少很多并發(fā)癥的發(fā)生。

第二，是否有生活方式以及情緒波動(dòng)的干擾，情緒地波動(dòng)，工作緊張壓力大、勞累、感染感冒等，這些都會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生不良的影響，導(dǎo)致血壓忽高忽低、波動(dòng)較大。

除去這些方面的誘因，一定要調(diào)整生活的方式，保持平和樂觀的心態(tài)，積極地參加體育運(yùn)動(dòng)，控制體重，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，不要熬夜保證充足的睡眠等。