永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

00:00
1:33

醫(yī)生主講實錄

胃不舒服首先要從飲食上控制,不要吃一些生的,涼的,以及對胃一些刺激重的食物,否則如果不加控制是食用會更加的加重胃的負擔,使胃更加的不舒服,還要適量的多吃一些對胃沒有刺激的或者有養(yǎng)胃護胃作用的食物,比如葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿卜等等,適量的去吃這些堿性的食物,都有中和胃酸有著很重要的作用。

平時吃飯時不要吃的太飽,否則會加重胃的負擔,要少量的吃,多次的吃,應注意睡覺前不要進食,要注意胃部的保暖,寒氣的加重也會導致胃的不舒服,特別是夏天的時候晚上睡覺有些人不喜歡蓋被子,其實這對身體傷害是很大的,尤其是對胃部,再熱的天也一定要拿一些東西遮在腹部。可以借助藥物治療胃不舒服,治療胃的藥物有很多種,這里我就不給大家一一的介紹,你可以去當?shù)氐尼t(yī)院或者是附近的藥店進行購買。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦