一到晚上胸悶氣短引起的原因是很多的。有可能是一些活動量過大所引起的表現(xiàn)。要注意在活動以后有沒有出現(xiàn)呼吸困難,如果有的話建議去做超聲心動圖,看看有沒有心臟方面的問題。
在晚上胸悶、氣短、心慌的現(xiàn)象,也有可能是心血管病變。比如不穩(wěn)定心絞痛、心肌梗塞等。建議要盡早的到醫(yī)院做相關的檢查,來明確心臟病變的情況,以及可以及時的使用一些相關的藥物進行對癥治療。同時,在飲食方面,建議要飲食清淡。多吃一些容易消化的蔬菜水果,晚餐不要吃得過飽。在睡覺的時候,枕頭可以墊得高一些,一定要注意休息,避免過度勞累以及熬夜,要養(yǎng)成良好的生活習慣。