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• 10歲兒童100斤怎樣減肥

  孩子之所以會(huì)產(chǎn)生肥胖根本原因還是能量營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，所以減肥就是要控制飲食，減少能量攝入，具體來(lái)講控制飲食主要是控制碳水化合物以及肉類(lèi)食物的攝入，管住嘴。第二個(gè)方面要增加消耗，邁開(kāi)腿，增加運(yùn)動(dòng)，通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗體內(nèi)過(guò)多的能量，實(shí)現(xiàn)負(fù)平衡，才能起到體重下降的作用。另外要養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，然后才能很好的控制體重。按照兒童的發(fā)育規(guī)律來(lái)看10歲的兒童正常的體重大約28公斤，如果說(shuō)10歲兒童長(zhǎng)到了100斤就是50公斤，比起來(lái)正常體重就超標(biāo)非常多，因此必須要減肥控制體重。

  

  01:57
  宋平 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-20 4855次

• 7歲到9歲的兒童都有什么變化

  7歲到9歲的兒童身體的各種組織和器官都有重大的變化，骨骼系統(tǒng)中所有的脊柱彎曲正在形成，骨骼的骨化還在進(jìn)行，肌肉和韌帶日益強(qiáng)固，腦的重量7歲以后逐步接近成人的水平，興奮和抑制機(jī)能進(jìn)一步增強(qiáng)。同時(shí)這個(gè)時(shí)期的孩子好動(dòng)，好奇心強(qiáng)，但是缺乏自我保護(hù)能力，在任何情況下都需要成人的監(jiān)護(hù)，不能任其獨(dú)自在室內(nèi)外玩耍。兒童期無(wú)論在家庭或?qū)W校都喜歡獨(dú)立活動(dòng)，此時(shí)期好勝心強(qiáng)，常不顧及安全，因此要將安全教育放在首位。另外由于小兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，每日所需蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)及微量元素均比成人要多，任何一種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏都可造成各種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，而危及小兒生長(zhǎng)發(fā)育及其生命，所以要及時(shí)補(bǔ)充每日所需的營(yíng)養(yǎng)。

  

  01:28
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-06 2995次

• 寶寶受驚嚇是什么癥狀
  受驚嚇后大多數(shù)的小孩表現(xiàn)為精神萎靡不振，不思飲食，有的夜晚睡覺(jué)不安穩(wěn)，失眠多夢(mèng)或者是真正的抑郁，哭鬧。嬰兒受驚嚇后大多數(shù)表現(xiàn)為不信任，嗜睡或哭鬧不安，年齡較大的兒童甚至可能出現(xiàn)幻視，幻聽(tīng)癥狀。待寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育成熟，外界一般性的刺激逐漸的適應(yīng)之后就不會(huì)這么敏感，驚嚇?lè)瓷錂C(jī)會(huì)慢慢的減緩或者是消失。寶寶三到四個(gè)月左右，寶寶受到驚嚇，媽媽?xiě)?yīng)該多拍一拍，摸一摸寶寶，需要實(shí)時(shí)媽媽?xiě)?yīng)該多做肢體交流，知道是在保護(hù)他，輕輕地拍她的身體為主，左右的搖晃它寶寶。受到驚嚇?gòu)寢寫(xiě)?yīng)該多用一些語(yǔ)言跟他交流，即使聽(tīng)不懂?huà)寢屢惨鷮殞氄f(shuō)話(huà)，比如說(shuō)寶寶不要怕媽媽在這里等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  南玄花 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-04 10216次

• 新生兒受驚嚇的癥狀
  很多時(shí)候媽媽都會(huì)遇見(jiàn)寶寶突然就不吮乳、不愛(ài)睡覺(jué)、大哭或者睡到半夜醒來(lái)就開(kāi)始哭鬧等這種情況，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的媽媽認(rèn)為這是寶寶生病了，其實(shí)這只是寶寶受到驚嚇的一種表現(xiàn)。寶寶驚嚇后的不良后果：一、不思飲食，寶寶受到驚嚇不愛(ài)吃奶，不吸吮，長(zhǎng)時(shí)間會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入不足，影響生長(zhǎng)發(fā)育。二、四肢驚跳，寶寶驚嚇后四肢亂動(dòng)，惶恐不安，長(zhǎng)時(shí)間驚則傷神，恐則傷智，影響寶寶發(fā)育。三、睡眠不穩(wěn)，夜間突然大哭，不愛(ài)睡覺(jué)，睡眠不足會(huì)影響脾胃、肝腎，對(duì)寶寶今后發(fā)育有損害。四、驚厥、亂動(dòng)，寶寶睡不安穩(wěn)時(shí)常驚厥、亂動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致寶寶腎氣不足，對(duì)健康發(fā)育有損害。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  白艷輝 主治醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-12-03 36273次

• 寶寶受驚嚇是什么癥狀
  如果寶寶突然就莫名奇妙地情緒不安起來(lái)，連哭帶鬧,睡覺(jué)也不安穩(wěn)。小胳膊小腿在睡夢(mèng)里都一動(dòng)一動(dòng)的，甚至有不明原因的低熱。如果排除了各種器質(zhì)性疾病的可能，那么十之八九是受了驚嚇?biāo)鶎?dǎo)致的。為了減少寶寶受驚，就需要給予他安全的體貼的照顧。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-22 2802次

• 小兒受驚嚇怎么辦
  1白天盡可能多安撫、多抱抱寶寶。父母的懷抱越溫暖、親密，寶寶的情緒就越穩(wěn)定。 2給寶寶一個(gè)好的睡眠環(huán)境。如果早睡，盡量不要在房間里看電視，不要太大聲說(shuō)話(huà)。 3外出時(shí)，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，且要避免去擁擠、嘈雜的公共場(chǎng)所。如果寶寶表現(xiàn)出哭鬧、困倦等現(xiàn)象時(shí)，最好能馬上回家。
  孔琦 主治醫(yī)師大連市婦女兒童醫(yī)療中心

  2018-11-24 2102次

• 小孩受驚嚇發(fā)燒
  臨床上沒(méi)有小孩受驚嚇發(fā)燒的說(shuō)法，小孩受驚嚇本身是不會(huì)直接引起發(fā)燒，只是受驚嚇后小孩存在不同程度的心理問(wèn)題，可能會(huì)影響食欲，間接導(dǎo)致抵抗力下降，使得容易感染，從而導(dǎo)致發(fā)燒，這種情況可以通過(guò)心理治療、物理治療和使用藥物治療。1、心理治療：對(duì)孩子心理安慰，解除孩子恐懼心理，飲食上注意給予容易消化、熱卡含量
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-03-08 736次

• 小孩受驚嚇發(fā)燒
  小兒在受到驚嚇后出現(xiàn)發(fā)燒癥狀是家長(zhǎng)們常遇到的問(wèn)題，這種情況的發(fā)生，主要與孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育、心理狀態(tài)及免疫功能變化有關(guān)。孩子的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完善，受到強(qiáng)烈刺激后，體溫調(diào)節(jié)中樞可能發(fā)生紊亂，導(dǎo)致體溫升高。驚嚇引起的心理壓力增大，可能導(dǎo)致植物
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-12-12 0次