寶寶長牙會(huì)影響睡眠,寶寶出牙期間往往會(huì)有睡不安穩(wěn)的現(xiàn)象。因?yàn)槌鲅榔趯殞毴菀仔幕鹜匣鹆诵那闊┰曜匀凰话卜€(wěn)。有的小寶寶還會(huì)出現(xiàn)咬牙、抓頭等動(dòng)作。另外,還可能是寶寶長牙期間牙齒萌出的時(shí)候,導(dǎo)致牙齦出現(xiàn)癢痛等癥狀。這種情況,寶寶睡覺也會(huì)不安穩(wěn)。
一、在寶寶出牙前后,應(yīng)該加強(qiáng)寶寶的營養(yǎng),注意補(bǔ)充維生素d和鈣,應(yīng)該及時(shí)的添加輔食,飲食盡量的多樣化。
二、磨牙棒是幫助寶寶練習(xí)牙齦,磨牙棒很硬,不太容易被寶寶咬斷,或者是也可以把黃瓜、蘋果、梨、桃,還有胡蘿卜等切成小長條讓他們自己抓著吃,效果不錯(cuò)。
三、孩子在長牙期間吃冷的、硬的東西可以緩解出牙的不適,選這些食物既能讓孩子磨牙又能夠補(bǔ)充營養(yǎng),又好玩兒。
四、媽媽也可以洗凈自己的雙手,用一根手指輕輕的來回摩擦寶寶的牙床,這對(duì)減輕寶寶的疼痛,非常有效。如果媽媽沒有時(shí)間這么做的話,使用磨牙玩具或者是磨牙食品也是很有幫助的。