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為你推薦

• 高血壓食療

  高血壓的發(fā)病跟他高鹽飲食是密切相關(guān)的，首先我們說的高血壓的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的東西是高鹽的飲食，比如說鹽越高的東西，含鹽量越高的越咸的東西越不能吃，比如說豆腐乳咸菜，因為鹽攝入越高，你的這個體內(nèi)的水鈉越容易潴留，越容易導致高血壓，所以一定要吃得清淡，這是首要的。另外高血壓往往是一個合并出現(xiàn)的，有高血壓的病人大部分病人都有高血脂，有些人還有高尿酸血癥，還有高血糖癥，這樣的話在飲食的控制中，也要注意相關(guān)的一些因素，比如說有些含高脂肪的飲食，高脂肪的飲食盡量要少吃，比如說很肥的肉，除了很肥的肉之外，還有熱量很高的奶酪奶油蛋糕，這些脂肪含量很高的飲食，就要盡量的避免。還有病人問，那雞蛋能不能吃，雞蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，雞蛋主要是蛋黃里面，含有大量的膽固醇。如果是長期吃大量的雞蛋的話，盡量要少吃蛋黃，因為蛋黃的膽固醇含量很高，如果長期吃雞蛋的話，這個血脂也會升高的。另外高血壓的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的話，那也要免糖的飲食，就是很甜的飲食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果說是你沒有糖尿病，只是單純有高血壓的病人的話，那水果我們還是建議要吃的，因為水果富含大量的纖維素，大量的維生素，這樣的話會促進血壓情況的改善。除外還有大量的蔬菜，我們建議病人吃大量的，含鈣高的綠色的蔬菜，比如說芹菜白菜，這些蔬菜它都含有大量的鈣，含大量鈣的這種植物蔬菜，對控制血壓是有幫助的，食療大概主要是這些。

  

  02:40
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-15 31846次

• 低血壓有什么癥狀

  低血壓的主要癥狀，也就是低血壓在日常生活中給患者帶來的危害。首先，由于低血壓，會使患者出現(xiàn)眩暈、乏力，影響工作能力；其次，低血壓會使患者出現(xiàn)聽力損害、視力障礙，影響生活質(zhì)量；最后，由于低血壓，會使患者出現(xiàn)短暫性腦缺血、腦梗塞、心肌缺血等癥狀。如果病人一旦得了低血壓，要及時的去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導下，進行合理的治療，平時在日常生活中，也要注意個人營養(yǎng)，日常養(yǎng)護也是非常重要的，同時還需要不定期的進行監(jiān)測血壓。

  

  01:04
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-25 11921次

• 低血壓怎么食療
  低血壓患者在平常一定要注意飲食調(diào)理，一定要加強營養(yǎng)，多吃一些有利于提升血壓的食物，比如桂圓，大棗，蓮子，魚肉，雞肉，包括一些牛肉，羊肉都可以，一定要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，而且還要保證營養(yǎng)均衡。平常也可以適當?shù)某砸恍┌⒛z，也能夠起到補氣補血的作用，有利于血壓的恢復。低血壓患者平常還應該適當?shù)幕顒?，避免劇烈運動，可以選擇一些舒緩的有氧運動，比如騎自行車，做健身操，打太極拳等，這樣不但有利于血壓的恢復，而且能夠提高抗病能力。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-02-24 1758次

• 低血壓如何食療
  低血壓患者在平常除了積極治療，在生活飲食上也要加以調(diào)理，比如在飲食上要加強營養(yǎng)，平常多吃豬肉，豬肝，牛奶，魚蝦，蛋黃，貝類。除了這些，平常還要適當?shù)某砸恍└缓懝檀驾^多的食物，還要多吃一些牛肉，狗肉，桂圓，紅糖等，這樣都能夠起到溫補的作用，有利于改善低血壓。在生活習慣上還要保證充足的睡眠，避免勞累，避免飲酒，而且每天要適當?shù)倪\動，可以選擇一些舒緩的有氧運動，比如快步走，做健身操，打太極拳等，但是要避免勞累，一定要勞逸結(jié)合，這樣才有利于增強身體的體質(zhì)，改善低血壓的癥狀。
  語音時長 01:10”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-27 1690次

• 低血壓如何食療
  病情分析：低血壓的食療主要有以下幾個方面：1、可以多吃些補氣血的食物，比如紅棗，枸杞，紅豆，桂圓等。2、多喝水，增加體內(nèi)血流量。3、多吃些含鹽量高的食物，比如在炒菜的時候多放一點鹽巴。4、多吃些富含高蛋白和含鐵，以及各種維生素的食物。意見建議：如果患者的血壓過低可能會導致出現(xiàn)暈厥等情況，此時應當及時就醫(yī)，而食物療法只是治療的一種輔助方式，不能完全代替治療。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-06-29 501次

• 低血壓怎么食療
  病情分析：低血壓的患者一定要注意飲食的調(diào)整，可以吃一些有營養(yǎng)的食物，包括動物的內(nèi)臟，瘦肉，還要吃一些補氣補血的食物，包括大棗，桂圓?；蛘呤浅砸恍┬迈r的水果和蔬菜，一定要注意飲食的均衡。意見建議：在日常的生活中要注意飲食起居的規(guī)律，避免熬夜勞累，避免暴飲暴食，避免吃過多的碳水化合物，還要避免突然的站立?；颊咭苊馕鼰?，避免酗酒，可以適當?shù)脑黾邮澄镏宣}分的攝入。
  孫麗紅 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-07-09 803次

• 低血壓食療方法是怎樣的？
  低血壓病人可以采取食療方法進行治療。比如低血壓病人可以長期口服補氣補血食物，比如阿膠糕，枸杞，大棗，桂圓等。也可以適當進食紅肉類食物，比如牛肉，羊肉，豬肉等食物，增加營養(yǎng)，還可以適當多吃蛋白質(zhì)含量高的食物，比如雞蛋，鵝蛋，牛奶等食物，都可以適當多吃。還可以進食豆制品類食物，比如豆?jié){，豆腐等食物都可以
  冉旭 主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2019-09-18 1817次

• 高血壓食療
  高血壓患者可以吃以下幾種食物，對其病情比較好：1、優(yōu)質(zhì)的動物蛋白：芹菜、西紅柿、綠豆2、富含鈣元素、鉀元素的食物：鱈魚、蛤蜊3、富含VitaminB和VitaminC的水果蔬菜：胡蘿卜、南瓜、蘋果、菠蘿等等4、食療方法：①洋蔥炒瘦肉---防止動脈硬化②芹菜苦瓜、海帶綠豆湯---治療高血壓③靈芝泡水可
  艾虎 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-11-13 20384次