這種情況可能是腰肌勞損引起的,警惕腰椎間盤(pán)突出這個(gè)問(wèn)題,如果情況嚴(yán)重,建議去正規(guī)的骨科拍一個(gè)ct進(jìn)行檢查確診。
另外建議一般保守治療,可以通過(guò)按摩牽引、針灸理療和服中藥保守治療,要注意運(yùn)動(dòng)或搬重物時(shí)可以誘發(fā)和加重,另外需要睡硬板床。
最后就是注意腰部的扭傷,防止過(guò)度勞累、受寒受濕,建議患者保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣,睡早起保證睡眠的充足,防止腰腿的受涼防止過(guò)度勞累,還有就是站和坐姿不對(duì),脊柱不正確,這樣會(huì)導(dǎo)致椎間盤(pán)受力不均勻,是造成椎間盤(pán)突出的隱伏根源。