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妙手醫(yī)生精選

蛀牙口臭怎么去除

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醫(yī)生主講實(shí)錄

第一,可以采用食用蜂蜜,蜂蜜自古都有消毒、殺菌、潤腸通便的功效,長期食用蜂蜜可以保持良好的口腔環(huán)境。去除口臭,蛀牙引起的口臭也可以消除。

第二,經(jīng)常飲水經(jīng)常喝水,可以讓口腔保持濕潤提升口腔的自潔能力。因此,蛀牙口臭要保持每天八杯水,提高口腔的濕度,防止出現(xiàn)口臭。

第三,在飲食方面要以清淡為主,避免吃辛辣、刺激、黏性食物,多吃富含維生素的水果和高纖維食物,新鮮的蔬果有助于消化和減少口臭的機(jī)會。同時也能幫助清潔牙齒,保持口腔的清潔。

第四,保持口腔清潔,蛀牙有異味需要保持口腔的清潔衛(wèi)生,用餐后食物鑲嵌在齲齒內(nèi),需要用牙簽或是牙線剔除,防止食物殘渣停留在齲齒,不然會導(dǎo)致口氣很重。因此需要每天堅持早晚刷牙飯后漱口,養(yǎng)成良好的口腔清潔習(xí)慣。

第五,定期的潔牙,蛀牙引起的口臭與牙結(jié)石有關(guān),口腔存在牙結(jié)石,也會有口臭的現(xiàn)象,這種情況需要潔牙治療,去除牙結(jié)石,定期潔牙。

以上內(nèi)容僅供參考

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