首先,血小板是由骨髓內(nèi)巨核細胞的增殖分化而來,血小板太低的情況下,最常見的是由于血液系統(tǒng)疾病影響聚合細胞的生成和分化。單純的食物不能改善骨髓的造血功能,也不能改善巨核細胞的功能,所以沒有什么特別的食物可以補充血小板。
一般來說,建議去血液內(nèi)科診治,查找小板減少的原因,如果是特發(fā)性血小板減少性紫癜,也是臨床相對較為多見的一種原因,可以通過糖皮質(zhì)激素的應(yīng)用來刺激血小板的生成和分化。
當然在血小板降低的情況下,一般建議進食一些軟食,以免比較堅硬的食物引起口腔和消化道的出血。另外盡量減少一些辛辣刺激性食物等節(jié)制食物,改善血管的通透性,可以多吃一些含維生素c豐富的水果和蔬菜。