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• 如何保護(hù)肝臟？

  保護(hù)肝臟我們從這幾個(gè)方面：1、在生活當(dāng)中要注意休息。十一點(diǎn)到一點(diǎn)甚至到三點(diǎn)，這是個(gè)肝臟休息最好的時(shí)候，無論從中醫(yī)的角度還是從西醫(yī)的角度，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)都是肝臟恢復(fù)最好的一個(gè)時(shí)期，一定要在十一點(diǎn)之前上床睡覺。2、控制飲酒。要控制好量，已有各個(gè)指南和調(diào)查都已經(jīng)指出，男性每天喝四十克酒酒精然后連喝五年以上，就可以造成慢性的肝臟損傷，甚至將來形成肝硬化。喝酒選擇酒精的種類，顏色越淺對(duì)肝臟損傷越大，比如白酒。3、現(xiàn)在的脂肪肝特別多，大部分脂肪肝都和飲食有關(guān)系，我們平時(shí)要注意飲食結(jié)構(gòu)。要多吃蔬菜、水果，多吃五谷雜糧，少吃油膩的，要運(yùn)動(dòng)，每周最好能活動(dòng)五天，每次活動(dòng)量至少能大于四十分鐘以上，這樣對(duì)減輕脂肪肝保護(hù)肝臟是非常有好處的。

  

  02:52
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-04-12 112090次

• 健肝靈膠囊可以保護(hù)肝臟嗎

  健肝靈膠囊能夠使轉(zhuǎn)氨酶明顯降低，修復(fù)受損的肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞的再生，從而恢復(fù)肝功能正常，但是需要提醒患者的是，健肝靈膠囊在治療肝炎時(shí)只是起到了保肝護(hù)肝的效果，并沒有清除病毒的功效，而對(duì)于乙肝患者來說，最關(guān)鍵的就是抗病毒治療，所以僅僅通過健肝靈膠囊是無法徹底治愈的。建議根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)下配合使用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-05 5663次

• 肝臟的保護(hù)
  肝臟怕累應(yīng)少熬夜，經(jīng)常熬夜既導(dǎo)致睡眠不足身體的抵抗力下降又影響了肝臟夜間的自我修復(fù)，肝臟修復(fù)在熟睡中進(jìn)行，熬夜會(huì)讓肝臟無法完成毒素的排泄導(dǎo)致新鮮的氣血無法生成，長此以往已經(jīng)受損的肝細(xì)胞難以修復(fù)，反而加劇惡化對(duì)身體會(huì)造成很大的傷害。飯量不過時(shí)間不過暴飲暴食，不吃早餐等飲食習(xí)慣也很傷肝，暴飲暴食會(huì)使身體吸收食物中有營養(yǎng)的，沒有營養(yǎng)的。肝臟需要分解有毒，無毒，這樣會(huì)給肝臟造成巨大的負(fù)擔(dān)，毒素就會(huì)清理不干凈就會(huì)一直的累積使肝臟受損。不吃早餐最受傷的是膽。引發(fā)膽囊炎，肝臟分泌膽汁，將膽汁儲(chǔ)存在膽中，不吃早餐會(huì)導(dǎo)致肝臟分泌膽汁異常引起肝膽疾病，吃飯時(shí)間不要過。一是早餐一定要吃建議在9點(diǎn)之前吃完，因?yàn)樵缟?點(diǎn)到9點(diǎn)之間是小腸經(jīng)所在的時(shí)間此時(shí)吃早餐容易被身體吸收營養(yǎng)。二是晚上吃飯時(shí)間不要超過8點(diǎn)，太晚吃飯易增加肝臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。
  語音時(shí)長 01:52”
  張碩 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 11649次

• 保護(hù)肝臟的中藥
  在臨床上肝臟疾病是比較常見的，包括肝功能受損，肝細(xì)胞損傷肝，纖維化，脂肪肝，肝硬化甚至肝癌等疾病，臨床上中藥治療肝臟疾病效果非常明顯，而保護(hù)肝臟的中藥有哪些？是我們今天主要學(xué)習(xí)的內(nèi)容大致有以下幾個(gè)方面：1.甘草，它是能夠有效緩解肝細(xì)胞受損的一類藥物，并且肝臟有解毒的效果，對(duì)于肝臟毒性較大的一些情況發(fā)生都能夠起到較好的緩解。2.枸杞子，枸杞子是臨床上常用的滋養(yǎng)補(bǔ)肝并且滋陰補(bǔ)腎、養(yǎng)肝明目這樣的效果，對(duì)于肝臟疾病有較好的緩解作用并且枸杞子還能夠滋陰補(bǔ)虛，對(duì)于肝細(xì)胞受損以及肝功能異常引起的乏力也有較好的效果。3.對(duì)于肝細(xì)胞受損以及肝臟功能較差也可以選擇茵陳來進(jìn)行治療，茵陳也可以保護(hù)肝臟，它是能夠起到利膽排濕并且利濕退黃，尤其是對(duì)于肝炎、黃疸類疾病都是有較好的治療效果。所以，通過以上幾點(diǎn)分析，保護(hù)肝臟的中藥有很多，應(yīng)該根據(jù)臨床癥狀進(jìn)行不同的選擇。
  語音時(shí)長 02:05”
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-10-17 31787次

• 如何保護(hù)肝臟？
  病情分析：護(hù)肝臟要從日常生活習(xí)慣做起，要均衡飲食，少吃或不要吃辛辣，刺激，油膩的食物，不要吃高鹽高糖高脂的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果，適量飲酒，大量飲酒會(huì)對(duì)肝臟造成很大的傷害，要規(guī)律作息，早睡早起。意見建議：要多鍛煉身體，比如參加跑步，散步，打太極拳等活動(dòng)，吃一些富含維生素的蔬菜水果，比如西紅柿，香蕉，蘋果，梨，菠菜。
  王松奎 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2020-08-10 1701次

• 脂肪肝患者如何保護(hù)肝臟
  病情分析：增加蛋白質(zhì)及維生素的攝入，不吃或少吃動(dòng)物性脂肪、甜食、多吃青菜、水果。睡前不進(jìn)食，不吃零食。適當(dāng)補(bǔ)硒、服用卵磷脂、熊去氧膽酸、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬岬人幬?。意見建議：脂肪肝患者要三餐飲食調(diào)配合理，禁煙，禁酒，控制血糖。注意勞逸結(jié)合，避免煩惱，發(fā)怒，保持心情開朗。堅(jiān)持體育鍛煉。避免服用對(duì)肝臟有害的藥物。
  胡志國 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2020-06-28 1103次

• 保護(hù)肝臟的中藥
  在臨床上肝臟疾病是比較常見的，包括肝功能受損，肝細(xì)胞損傷肝，纖維化，脂肪肝，肝硬化甚至肝癌等疾病，臨床上中藥治療肝臟疾病效果非常明顯，而保護(hù)肝臟的中藥有哪些？是我們今天主要學(xué)習(xí)的內(nèi)容大致有以下幾個(gè)方面：1.甘草，它是能夠有效緩解肝細(xì)胞受損的一類藥物，并且肝臟有解毒的效果，對(duì)于肝臟毒性較大的一些情況發(fā)
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 521次

• 如何保護(hù)肝臟？
  1、慎用藥物盲目使用藥物會(huì)引起藥物性肝損傷，使肝臟損傷進(jìn)一步加重。2、忌酒酒精的中間代謝產(chǎn)物有較強(qiáng)肝毒性，凡是含酒精的飲料一律不可以飲用（包括紅酒）。喝酒后，酒在胃腸道內(nèi)很快就被吸收，而肝臟需要負(fù)責(zé)90%以上的酒精代謝，乙醇有直接刺激、損害肝細(xì)胞的作用，會(huì)讓肝細(xì)胞出現(xiàn)變性、壞死。3、注意飲食，加強(qiáng)營
  許吉成 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2018-09-04 3488次