膽固醇與高血壓關(guān)系比較密切。因?yàn)檠纳咭彩菍?dǎo)致冠心病高血壓的危險(xiǎn)因素。長期的血壓升高可以引起動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,引起管腔狹窄,而且可以引起血管彈性下降,引起血壓升高。
所以對(duì)于高血壓合并有膽固醇升高的患者,建議應(yīng)用一些降脂藥,例如他汀類藥物,辛伐他汀,阿托伐他汀,瑞舒伐他汀以及氟伐他汀等都可以,也可以配合普羅布考等藥物治療。
建議少吃油膩食物,低脂飲食,少吃肥肉,排骨,魚子,燒烤,臘肉,熏肉,以及火腿腸等,這樣有利于控制血脂,并且預(yù)防動(dòng)脈硬化有一定的好處。建議低鹽飲食,每天鹽的時(shí)候量控制在六克以內(nèi),少吃腌制食物。例如,腌的咸菜,榨菜,腌的雞蛋,鴨蛋等。同時(shí),多吃一些維生素a或者是維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。同時(shí),可以吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白,例如,魚肉,雞肉,瘦肉。也可以吃一些植物蛋白,豆?jié){,豆腐腦,黑豆,黃豆等。適當(dāng)?shù)膮⒓右恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),戒煙戒酒。