早泄最主要的是尋找病因，一般性交在三到十分鐘是正常的。如果少于三分鐘，就有可能是早泄。日常應(yīng)該注意：
一，在日常生活中要做到四戒，即戒過(guò)度勞累、戒頻繁手淫和體外射精等不良習(xí)慣、戒結(jié)婚后房事過(guò)頻、戒悲觀消極情緒。不可偶爾的房事失敗而產(chǎn)生恐懼心理，特別是房事時(shí)要盡量放松。
二，要加強(qiáng)飲食調(diào)養(yǎng)。
三，要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，尤其是跑步運(yùn)動(dòng)更能使性欲旺盛。
一般的早泄類型分為器質(zhì)性，主要由前列腺炎等疾病引起，和非器質(zhì)性、心理性、習(xí)慣性以及包皮過(guò)長(zhǎng)等正常原因引發(fā)的射精過(guò)快現(xiàn)象。導(dǎo)致治早些的原因主要可以分為心理和生理兩大部分，從治療角度來(lái)說(shuō)，只有從心理和生理兩面同時(shí)來(lái)治療早泄才能實(shí)現(xiàn)。先可以采用以下治療建議，癥狀嚴(yán)重者建議去醫(yī)院查明病因治療，物理療法，腰骶部超短波透熱療法，溫水浴，礦泉浴等，也可輔助治療。
