能降低血糖,新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分,能降低血糖。高血壓患者常利用藥物來排除體內(nèi)多余的鈉,柚子中正好含有這些患者必須的天然礦物質(zhì)鉀,卻幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟患者最佳的食療水果。
美國的研究發(fā)現(xiàn)每天飲用柚汁的人較少出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)的毛病,尤其是感冒、咽喉疼痛的時候吃一瓣新鮮柚子能令你舒適自然,柚子中含有大量的維生素c,能降低血液中的膽固醇,是現(xiàn)代人追求健康的理想食物。柚子有增強體質(zhì)的功效,它能幫助身體更容易吸收鈣及鐵質(zhì)。