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突然間腰疼怎么辦

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醫(yī)生主講實(shí)錄

突然間腰疼首先考慮的是腎缺血、腎炎、腰肌勞損等導(dǎo)致的,但是腎炎會(huì)有腎區(qū)的扣壓痛,小便蛋白陽性等等,腰肌勞損則可見局部的疼痛、難受、刺痛等等。及時(shí)的去往醫(yī)院拍一個(gè)片子,進(jìn)行正規(guī)的檢查來確定疾病,并且在明確病因以后,積極的進(jìn)行治療,對(duì)腰疼都是有很大的幫助作用的。

另外,患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起保證睡眠充足,這樣對(duì)病情的恢復(fù)有著很大的幫助作用。另外患者可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,體育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力,從而增強(qiáng)人的體質(zhì)。但是一定要適度的鍛煉,過度的鍛煉可能會(huì)反過來對(duì)人體進(jìn)行傷害。

以上內(nèi)容僅供參考

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