腳酸軟無力可能是因為腎陰虛所導(dǎo)致的,也就是體內(nèi)精液不足,不能滋潤體內(nèi)所導(dǎo)致的,嚴(yán)重還會出現(xiàn)失眠、四肢無力、無精打采等等。
建議多喝水,注意保暖,不要吃涼性食物、上火食物等等。生活中養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,保證睡眠的充足,對病情的恢復(fù)有很大的幫助作用。
另外每天飲食上做出調(diào)整,多吃一些營養(yǎng)豐富、易消化、清淡,含高蛋白質(zhì)和高鈣類的食物,如雞湯、排骨湯、海帶、蝦皮等等。不要吃生冷辛辣、油膩刺激性食物,燒烤類食物也不要多吃??梢苑昧兜攸S丸加補(bǔ)中益氣丸,連吃三瓶,一天三次,飯后吃,這樣對病情恢復(fù)是有很大幫助的。