拔完牙以后盡量兩個小時之內(nèi)不要吃任何東西,平時拔完2小時內(nèi)禁食禁水,2小時以后建議可以進(jìn)食一些涼的食物,比如雪糕、冰激凌等,有消腫的作用。四個小時以后建議半流質(zhì)飲食,比如雞蛋羹、稀飯、軟的湯或面條等,盡量吃流質(zhì)的食物。
食物的溫度不宜過高,不能吃一些刺激性的食物,避免加重牙痛,還要忌煙酒,一到兩天之后則可以吃一些高營養(yǎng)的食物,如雞蛋、肉末羹等之類的來補充蛋白質(zhì),幫助拔牙創(chuàng)口的愈合。
平時要注意個人口腔衛(wèi)生習(xí)慣,養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的良好生活習(xí)慣,多吃瓜果蔬菜補充維生素ac,注意飲食清淡等。