推揉膻中穴,膻中穴位置在人體的胸骨上的四肋間隙處,也就是兩乳頭中間,用食指中指開始操作,沿著胸骨切跡,力度適中地向下推至尖部,完成這部分操作之后,再用中指端揉膻中一百次
推拿八卦具體操作方法是用拇指進行操作一小,手掌中心為操作的圓心,以手的中指根橫紋大約三分之二的部位為半徑的圓圈上進行順時針推拿,堅持操作一百次以上
清天河水,操作的時候應該用左手握住小兒的手腕,然后使用右手的中指食指指腹,著力眼前的部位,開始推拿力度適中地推向肘橫紋三百次。
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