對(duì)于輕微梗塞患者來(lái)說(shuō),要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用藥物,為了防止后遺癥及并發(fā)癥的發(fā)作,患者要對(duì)應(yīng)臨床癥狀,進(jìn)行相應(yīng)的身體及語(yǔ)言方面的鍛煉。
患者在飲食上要多吃新鮮的蔬菜和水果,新鮮的蔬菜和水果中含有大量維生素c,可調(diào)節(jié)膽固醇代謝,防止動(dòng)脈硬化發(fā)展,也可增加血管的致密性。患者要常用植物油,少吃動(dòng)物脂肪,植物油中含不飽和脂肪酸,可促進(jìn)血清膽固醇,而動(dòng)物脂肪,如豬油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等含膽固醇較高。
患者的飲食要清淡,不宜過(guò)飽。飲食以清淡為宜,因?yàn)槭塞}飲食,鈉會(huì)進(jìn)入血管壁,使血管壁增厚,血壓增高。進(jìn)食量應(yīng)適當(dāng),不宜過(guò)飽,否則身體過(guò)胖會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
飲食中乏蛋白質(zhì)同樣會(huì)發(fā)生血管硬化,蛋白質(zhì)含動(dòng)物蛋白和豆類蛋白,以供應(yīng)身體必需氨基酸,以牛奶為佳。適當(dāng)進(jìn)食一些海產(chǎn)品,如海帶、海魚(yú)等,可降低膽固醇,防止動(dòng)脈硬化。