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骨質(zhì)疏松后期的護(hù)理方法，通常有：

合理的飲食生活規(guī)律，盡量少吃一些辛辣刺激的食物，盡量多吃一些含鈣高的食物。

骨折是骨最嚴(yán)重的后果，所以預(yù)防骨折的發(fā)生就是預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。

通?？梢圆捎霉歉叻逯颠_(dá)到最大，延緩骨量的丟失，這是預(yù)防骨折發(fā)生的最有效的步驟，在摔倒的機(jī)會(huì)中視力是非常重要的，強(qiáng)調(diào)保視力，減少摔倒的機(jī)會(huì)，在世界范圍內(nèi)的各地人群，由于環(huán)境因素的影響，摔倒的機(jī)會(huì)多，骨折發(fā)生率越高，所以應(yīng)采取相應(yīng)的治療預(yù)防措施，減少骨折等情況，對癥處理。

骨質(zhì)疏松的臨床表現(xiàn)為疼痛，駝背，骨折等，根據(jù)臨床出現(xiàn)的癥狀和體征進(jìn)行處理，比如說疼痛由于骨吸收及微小骨折或者是骨質(zhì)疏松其他周圍的軟組織牽拉所致，就可以進(jìn)行及時(shí)的處理。