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醫(yī)生主講實錄

第一,吃蜂蜜可以有效預防青光眼,青光眼的主要原因是由于眼內(nèi)壓長期處于一個高負荷水平,蜂蜜屬于高滲劑,口服蜂蜜后,血液中的滲透壓就會升高,于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來,從而降低眼壓,除此以外,西瓜、冬瓜、紅小豆,也有利于降壓的作用,老年人適當多吃些對身體大有好處。

第二,多吃粗糧可防青光眼,這時候患有青光眼的人,要多吃一些含有粗纖維的食物,青光眼患者的眼壓一直都是高水平的狀態(tài),眼部供血是非常混亂的,這時候就要多吃一些抗氧化物食品,比如,要富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E。

以上內(nèi)容僅供參考

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