在感冒期間是不主張吃蝦的,因?yàn)槲r容易過敏,而且是高蛋白,在感冒期間不贊成吃這些高蛋白的食物,因?yàn)楦尤菀咨匣?,而且如果身體處于發(fā)熱的時(shí)候,體溫不容易下降,高蛋白的攝入會(huì)使人體的基礎(chǔ)代謝率增加,不利于體溫的下降。
在感冒的期間,要多喝水,要適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果來補(bǔ)充身體的維生素和植物纖維,提高身體的抗病能力,多休息,保持良好的心情,必要的時(shí)候可以選用一些相應(yīng)的感冒藥來進(jìn)行對(duì)癥處理,感冒是自限性的疾病,大部分的患者都能夠痊愈。