對于血壓高的情況飲食中注意,可以補(bǔ)充一些燕麥,玉米,芹菜,地瓜這樣的食物,這樣的食物經(jīng)常補(bǔ)充可以有一定的作用,起到改善高血壓情況的作用。
同時可以適當(dāng)?shù)倪\動,h型高血壓為伴有高同型半胱氨酸血癥的原發(fā)性高血壓。北京大學(xué)第一醫(yī)院李建平教授等在一項六城市的研究數(shù)據(jù)顯示,我國成年高血壓患者中,h型高血壓占75%,男性僅占91%,女性占60%。h型高血壓即是高血壓合并高同型半胱氨酸,兩者協(xié)同增加心腦血管事件的風(fēng)險。