孕婦血糖高是可以適量吃南瓜的,南瓜當(dāng)中含有豐富的維生素e和胡蘿卜素,維生素e具有非常強(qiáng)的抗氧化作用,可以有效的保護(hù)機(jī)體免受一些過氧化物和氧自由基的損害,而且還具有一定的抗衰老作用。
胡蘿卜素在機(jī)體內(nèi)可以轉(zhuǎn)變?yōu)閷θ梭w具有重要生理作用的維生素a,能夠預(yù)防眼疾,保護(hù)視力,來維持人體上皮組織的健康,維護(hù)骨骼的健康和抗癌,防癌等方面都起到了重要的作用。
孕婦吃南瓜能夠幫助維持人體細(xì)胞健康,促進(jìn)自身與胎兒的發(fā)育,國內(nèi)外醫(yī)學(xué)專家學(xué)者研究實(shí)驗(yàn)證明南瓜還可以防治動脈粥樣硬化和胃粘膜潰瘍,化結(jié)石,治糖尿病。孕婦吃南瓜對于糖尿病,妊娠水腫,高血壓等等都有很好的防治作用。