對于踝關(guān)節(jié)炎的病人,主要還是表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的腫脹疼痛,尤其是在劇烈運動以后,病人可能疼痛會更加嚴重的。一般針對于這種情況的治療,嚴格的注意休息保護是恢復最好的條件,活動太多太劇烈會加重病人的癥狀,并且不利于恢復。
盡量減少對于局部的刺激,注意不能受涼,可以堅持每天燙洗一下,可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。再就是對于這樣的病人,如果對膏藥不過敏,可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物,以及營養(yǎng)軟骨的藥物治療。另外還可以配合一些理療的辦法,比如針灸、烤電,更有利于病人疼痛癥狀的改善。