小腿無力發(fā)軟原因有很多,一般可能有以下的情況:
一,過度勞累引起,平時就要注意勞逸結(jié)合,緩解精神和生活方面的壓力,避免過度勞累,因為身體過度勞累會出現(xiàn)許多不良的生理反應(yīng),所以要多加注意,平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧活動。
二,還可能是人體缺鈣引起的,因為人體內(nèi)缺乏微量元素或者營養(yǎng)物質(zhì)就會引起很多不良的生理反應(yīng),平時要注意均衡的營養(yǎng)飲食結(jié)構(gòu),補(bǔ)充體內(nèi)需要的各種微量元素和營養(yǎng)物質(zhì)。
三,另外,小腿發(fā)軟無力也可能是中醫(yī)所謂的腎虛引起,腎虛可能會影響人的正常生活和工作,包括性生活,平時可以補(bǔ)充人體所需要的微量元素,可以吃一點滋補(bǔ)身體的藥物,如配合一些中成藥六味地黃丸,金水寶膠囊等。