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晨起腰痛一般是由于夜間睡覺時床墊較軟，腰背部肌肉不能充分放松休息。如果受到了風(fēng)寒的刺激，乳酸等代謝產(chǎn)物難以及時分解，就會出現(xiàn)腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥，出現(xiàn)晨起腰部嚴(yán)重疼痛的癥狀。

治療建議休息、減少低頭伏案工作時間、睡稍硬的床墊，還有就是適度的腰部肌肉舒展功能鍛煉，可以使用熱敷按摩理療的方法來促進(jìn)血液循環(huán)，可以口服非甾體類止痛藥物，比如布洛芬緩釋膠囊，1日2次，1次1?？寡字雇?，或者用外用活血止痛的膏藥，一般癥狀就會慢慢緩解。如果長時間腰背部疼痛不舒服，需要到醫(yī)院骨科或者是脊柱外科進(jìn)一步檢查腰椎x線片。了解脊柱的形態(tài)有沒有蛻變，必要的時候可以檢查一下CT或者是MRI，了解有沒有椎間盤突出壓迫神經(jīng)，或者脊髓的情況，再確定進(jìn)一步治療方案。