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醫(yī)生主講實(shí)錄

在臨床上,對于坐著腰痛引起的原因還是非常多的,比如說腰肌的勞損、韌帶的炎癥、腰椎的退行性變、腰椎間盤突出,這是臨床上引起病人坐著腰痛最常見的原因。針對于這些情況的治療,嚴(yán)格注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件。

活動(dòng)太多太劇烈會(huì)加重病人癥狀,并且不利于恢復(fù),需要囑咐病人避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,可以戴腰圍帶保護(hù)一下腰椎,睡硬板床,千萬不能受涼??梢詧?jiān)持每天熱水袋熱敷一下腰部,一天兩次,每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果對膏藥不過敏的話,可以外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,并配合一些理療的辦法,比如說針灸、按摩、烤電等,一般這種疼痛的癥狀慢慢就會(huì)好起來的。

以上內(nèi)容僅供參考

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