咳嗽的時候可以吃石榴,特別是寶寶咳嗽的時候也可以吃,但是不宜吃多。
石榴性溫、味甘或酸具有生津止渴,潤腸止瀉,殺蟲止痢的功效。果粒酸甜可口、多汁、營養(yǎng)價值高,富含維生素的水果,含優(yōu)質(zhì)蛋白也比較高。易吸收脂肪等,可以補(bǔ)充人體能量和熱量,但不增加身體負(fù)擔(dān)。
石榴含有石榴酸等多種有機(jī)酸,能幫助消化、吸收,增進(jìn)食欲。石榴有明顯的收斂、抑菌、抗病毒作用,對痢疾桿菌有抑制殺滅作用,對體內(nèi)寄生蟲有麻痹作用。石榴所含有維生素c、胡蘿卜素都是抗氧化劑,可防止細(xì)胞癌變,能預(yù)防動脈粥樣硬化。