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醫(yī)生主講實(shí)錄

建議去正規(guī)醫(yī)院散瞳驗(yàn)光,確定是否是真性近視,如果是真性近視只有佩戴眼鏡,平時(shí)也需要做一些預(yù)防,以免近視加重,平時(shí)孩子生活中要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。寫(xiě)字姿勢(shì)一定要端正,離書(shū)本距離在一尺,不要趴著躺著看書(shū),不要在強(qiáng)光和陰暗的地方去看書(shū),看書(shū)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),看書(shū)五十分鐘左右要讓眼睛休息一下,眼睛遠(yuǎn)處眺望,不宜過(guò)長(zhǎng)時(shí)間看電視,不能長(zhǎng)時(shí)間的玩電子游戲,做眼保健操對(duì)于消除視力疲勞,保護(hù)視力十分重要。

所以每天可以做到日常防護(hù),平時(shí)可以多帶孩子參加室外的活動(dòng),多看一些樹(shù)木花草等綠色植物,但視野開(kāi)闊眺望定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)視力下降需要及時(shí)診治,近視程度加深時(shí)要及時(shí)重新驗(yàn)光配鏡。

以上內(nèi)容僅供參考

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