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得了胃潰瘍，主要多吃蔬菜水果，水果不要吃太涼的，不要從冰箱里拿出來就直接吃，多吃一些易消化的東西，早餐喝一點粥，中午可以吃蛋白質(zhì)富含多的東西，晚餐要吃一些好消化的東西，青菜之類的，不要吃大魚大肉，或是太油膩的東西，晚上要吃的清淡，一定要飲食規(guī)律，不要暴飲暴食，禁煙禁酒，想吃水果可以用熱水燙一下再吃，每天吃完后不要立刻躺下，要適當?shù)?，半個小時之內(nèi)出去溜達，有利于胃腸道的蠕動消化，再有就是堅持服用一到兩周的藥物。

最主要還是要飲食調(diào)節(jié)，最關(guān)鍵平時要多喝熱水，心情保持舒暢，同時要避免過飽或過饑，最好是能夠做到少吃多餐，還有要保證一定的營養(yǎng)，不能天天吃稀飯，這樣也是不利于潰瘍的愈合，需要優(yōu)質(zhì)高蛋白的飲食來幫助機體盡快的修復(fù)潰瘍。