焦慮癥的患者出現(xiàn)心絞痛主要是因為,長期情緒不好導致的,心臟供血不好引起的心絞痛。首先,患者和醫(yī)生應(yīng)該正確認識心臟焦慮癥障礙,這是一種功能性的疾病,共同詳細分析焦慮癥的治療方法,必要的時候,進行心電圖檢查,心臟彩超檢查等檢查。
向要患者仔細地解釋病情,讓患者解除不必要的顧慮,一般不必臥床休息,應(yīng)該有規(guī)律地去生活,去除不良的生活習慣,適當?shù)膮⒓右恍w育活動?;颊咭部梢圆扇∫恍┳晕曳乐未胧?,來進行心臟焦慮障礙的治療。
當出現(xiàn)癥狀的時候,可采取放松的療法。具體的方法是,以舒適的姿勢,躺在沙發(fā)或者椅子上,閉上眼睛,然后將注意力集中在頭部,咬緊牙關(guān),然后將牙齒松開,咬牙的肌肉也會產(chǎn)生松弛感。還可以把注意力轉(zhuǎn)移到頸部,將兩手握緊,直到發(fā)麻,腿酸,然后放松在舒適的位置上,保持松軟無力的狀態(tài)。還有就是把注意力轉(zhuǎn)移到胸部,當焦慮癥導致的心絞痛發(fā)病的時候,先深呼吸,憋幾秒氣,把氣吐出來,如此反復(fù),可以緩解疼痛。