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腦梗塞發(fā)病前會(huì)出現(xiàn)頭暈，陣發(fā)性一側(cè)肢體無力等癥狀。還會(huì)有反應(yīng)遲鈍、食后困頓、心煩易怒、虛煩不得眠、急躁、瞬間頭沉、頭昏沉、兩目干澀等一系列癥狀。

患者在平時(shí)要注意低鹽低脂飲食，不吸煙不飲酒，按時(shí)休息、不熬夜、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，控制血壓、血脂、血糖，體重也應(yīng)在正常范圍對(duì)預(yù)防腦梗塞的再?gòu)?fù)發(fā)有著重要意義。

患者在日常生活中要多吃蔬菜、少飲酒，蔬菜和水果中含有大量的維生素c，可調(diào)節(jié)膽固醇代謝，防止動(dòng)脈硬化發(fā)展，同時(shí)可增加血管的致密性。常用植物油，少吃動(dòng)物脂肪。植物油中含不飽和脂肪酸可促進(jìn)血清膽固醇降低。而動(dòng)物脂肪如豬油、奶油、肥肉、動(dòng)物內(nèi)臟，蛋黃等含膽固醇較高，飲食要清淡不宜過飽。