銀花泡水喝不能夠天天喝，只有在當(dāng)你的身體出現(xiàn)上火等情況的時(shí)候才開(kāi)始服用金銀花，每次選擇大約在十克左右，用開(kāi)水沖泡，最好不要每天喝，否則對(duì)于脾胃的負(fù)擔(dān)還有傷害比較大。
第一，切忌服用過(guò)量的金銀花，因?yàn)榻疸y花性寒，服用過(guò)量很容易導(dǎo)致身體中的腸胃出現(xiàn)不適應(yīng)的情況。
第二，月經(jīng)期間禁止服用月經(jīng)是所有的女性最為特別的一段時(shí)間，在這個(gè)階段女性一定要做好好的保養(yǎng)自己，少吃或者是少接觸一些冰冷寒涼的食物或者是物體，金銀花性寒所以在月經(jīng)期間最好別服用，避免對(duì)身體造成不利的影響。
第三，脾胃虛寒的患者服用要謹(jǐn)慎，金銀花屬寒性，如果原本患者的身體就屬于虛寒體質(zhì)，而且容易體弱多病，那么服用金銀花泡水喝不僅不能夠調(diào)理反而對(duì)身體造成影響。
第四，是服用季節(jié)選擇并，不是一年四季都是適合服用金銀花的，服用金銀花的時(shí)間最好選擇在夏天，由于夏季比較炎熱身體很容易出現(xiàn)中暑以及干渴的情況，這個(gè)時(shí)候服用金銀花能夠很好的起到生津止渴以及消熱解毒的作用。
