絕大多數(shù)水果的主要成分是水分、糖類、維生素、纖維素及少量礦物質(zhì)與蛋白質(zhì),而嘌呤含量較少,故對(duì)痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō),水果不屬于禁忌之列,此點(diǎn)與糖尿病患者不同。
痛風(fēng)患者每日進(jìn)食1~2只水果,對(duì)病情并無(wú)影響,也不至于會(huì)引起痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作。
如果痛風(fēng)患者同時(shí)合并糖尿病,則水果的攝入就要受到限制,因?yàn)樗谐:休^多的果糖和葡萄糖,進(jìn)食后可造成血糖升高,不利于糖尿病的控制,甚至使病情惡化。
痛風(fēng)患者如果伴有重癥糖尿病或者血糖控制不滿意,則不宜吃水果。輕、中型糖尿病,血糖控制又比較理想者,每日進(jìn)食一個(gè)水果,是沒(méi)有問(wèn)題的,但應(yīng)以含糖量較低的水果為宜,如杏子、梨子、草莓、西瓜等。含糖量較高的水果如葡萄、水蜜桃、蜜桔、荔枝、波蘿、鮮棗、鮮桂圓、香蕉等應(yīng)盡量少吃,或在適量減少主食的情況下進(jìn)食。